tisdag 31 augusti 2010

Very fancy


Damlaget inventerar idag. Och kolla vem jag hittade! Ostarnas bästa vän minsann.

Vem hade trott det...

måndag 30 augusti 2010

Å en lista till

Nämn något som gjorde dig glad igår: Träningen. Facebook. Ett entimmessamtal med Malin.
Vad gjorde du kl 08 i morse: Busvisslade för att samla barnen till lektionen.
Det sista du sa högt: Vad gör du Kavaj?
Det senaste någon sa till dig: Mjau? (Annars "Hej då.".)
Vad har du druckit idag: Kaffe.
Vad var det senaste du åt: En yoghurt.
Vad var det senaste du köpte: En liter mjölk.
Vad är det för färg på din ytterdörr: Träfärgad.
Vad är det för väder hos dig nu: Blåsigt och lite molnigt.
Godaste glassmaken: Polka. Som sagt...
Tror du på kärlek vid första ögonkastet: Ja.
Drömmer du mardrömmar: Ibland.
Trivs du med ditt jobb: Verkligen!
Favoritklädsel: Stora tröjor, smala byxor och för tillfället mina svarta kängor från Din Sko.
Favoritlåt just nu: Kanye West feat. Keri Hilson - Knock you down.
Vad ser du om du tittar till höger: Kavaj!
Vad gör dig glad just nu: Det påbörjade, handbollen och Skatten.
Vad ska du göra härnäst: Träna (och enligt sms:et från 05.30 i morse tydligen även springa 400-meterstest).
Höger eller vänsterhänt: Vänster så klart.
Humör just nu: Glad och trött.
Favoritgodis: Glass.
Sommarplaner: Herre gud, har ju inte ens höstplaner än!
Hur många kuddar sover du med: Två, men en är mest utfyllnad.
Spelar du något instrument: Piano då. Fast oerhört dåligt.
Morgon eller nattmänniska: Natt, antar jag. I alla fall kväll.
Vad är viktigast för dig: Tryggheten.
Är du kittlig: Ja.
Snarkar du: Nej, pratar i sömnen.
Stjärntecken: Lejon.
Äckligaste insekten: Pappa långben. Spindeln med yrsel, anorektiska ben och vingar alltså. Fy fan!
Vad längtar du mest efter just nu: Vet faktiskt inte. Nuet är rätt bra.

En lista

10 FAVORITER
Färg: Turkos.
Mat: Lasagne.
Band: Band och band... Lars Winnerbäck och Kanye West finns där alltid.
Film: Roman Holiday.
Bok: Oj, kan inte bestämma mig. Det finns för många ovärderliga.
Sport: Hmm... Vad tror ni?
Årstid: Sommaren.
Veckodag: Fredag eller lördag.
Glassmak: Polka.
Tid på dygnet: Kvällarna.

9 FÖR TILLFÄLLET
Humör: Glad men lite trött.
Smak: Kaffe.
Kläder: Svarta jeans, svart tisha och tjock tröja utanpå.
Bakgrund: Parken - Ser du stjärnan i det grå.
Nagellack: Milkshakefärgat. I alla fall enligt Isadora själv.
Tid: Kvart i två.
Omgivning: Hela huset är omgivet av en byggnadsställning.
Irritationsobjekt: Inte många för tillfället.

6 HAR DU NÅGONSIN
Dejtat någon av dina nära vänner: Ja.
Brutit mot lagen: Ja.
Blivit arresterad: Nix.
Badat naken: Oui.
Varit med på TV: Ja.
Kysst någon du inte känner: Så kan man ju se det.

3 PERSONER
Du kan berätta allt för: Berättar inte allt för någon, men det finns några som kommer närmre än andra.
Du tycker om: Jag gillar min familj, mina vänner och mitt lag.
Du inte gillar: Egoister och lögnare.

2 VAL
Kaffe eller te: Oftast kaffe.
Vår eller höst: Verkligen vår. Jag HATAR hösten.

1 ÖNSKAN:
Att allt fortsätter vara bra.

söndag 29 augusti 2010

lördag 28 augusti 2010

Lite mer mjau till folket

Ännu en lördag med träningsläger i Heidhallen.

Två pass idag och mellan dom en frågesport som lag KC vann lätt. Nu råkade jag vara med i den gruppen, men det var knappast på grund av mig vi vann. Nä, det var KC själv som var stjärnan. Själv är jag mest nöjd med min kunskap om riktnumret i Umeå. Noll nio noll, för er som inte vet.

Och dessutom tog jag med mig några från laget för att hälsa på min nya inneboende med - katten Kavaj. Hon flyttade in igår kväll.

(Kawaii betyder gullig på japanska, så det passar bra, fast det visste jag inte från början.)

Imorgon är det egen träning, löp eller styrka eller båda.

Och nu är det dags för Kavaj och mig att åka spårvagn. Hon ska tas om hand av lillasyster Julia och jag ska tas om hand om andra.

Men jag tänkte vi skulle gissa lite smeknamn.

(Kavajs smeknamn är till exempel Skatten. En "skat" på danska är en älskling och eftersom jag tydligen saknar att prata danska får Skatten lida för det.)

Tränar-CK är en jävel på såna, kan man säga. Kanske inte just ordet skat dock. Men okej, ni känner till truppen utgår jag från (annars kan ni klicka in er på bkheid.nu - där finns också nya bilder på damlaget).

Men vilka är:

Vargen
Försvarsgeneralen
Plöker
E.M.

Se så, sätt igång och gissa!

fredag 27 augusti 2010

Just det

Skulle också berätta att jag fick kallelsen till World Cup igår. Samling 19 september.

Igår fanns jag i GP. Men bara en liten bild och inget snack. Och idag kan man se en intervju med mig på alltomhandboll.nu.

(Ni får leta upp själva, kan inte länka när jag uppdaterar från iphonen.)

Men det klarar ni garanterat.

På plats i skolan

Så sitter jag här och väntar. Först ska jag kolla på killarnas träning och dricka lite kaffe. Sen är det tjejerna. Ettan, tvåan och trean ihop i en och en halv timme.

Sen blir det lite mer fika tror jag. Kommer nog inte gå in i väggen på det här jobbet.

Men jag tänkte på en sak. Gymnasiebarn är mycket mer omogna nu än dom var när jag var i samma ålder. Eller är det jag som minns fel? Själv var jag sjukt mogen nämligen. Det förstår ni säkert.

Ikväll är det träningsmatch igen. Nummer fem i ordningen. Det danska ligalaget Roskilde kommer på besök. Kvart i fem är det avkast i bästa hallen. Ni kommer väl?

Well. Nu måste jag återgå till att notera övningar och dricka kaffe.

tisdag 24 augusti 2010

Turn it up!

Vinst mot Skövde. Igen! 27 - 21.

En härlig match och alla kämpade som galna för att vinna. Det är så fint att spela i det här laget. Och det är så fint att vinna. Jag gillar det.

Är ju lite ovan vid det efter sista året i Horsens.

Imorgon är det dags för jobb igen. Och så egen träning med löp och gym. Eftermiddagen på Ikea med mamma och sen middag med familjen. Bra dag!

Ville egentligen inte så mycket mer.

Andas in och andas ut

Okej. Regnet har öst ner idag. Det har blåst på tvären.

Men nu har himlen börjat om, med lite ljusblått mellan det grå och vinden har omformaterat sig till cirkelrörelser.

Med det i åtanke tar jag cykeln till hallen för att spela träningsmatch nummer fyra. Mot Skövde.

Nitton nollnoll i Heidhallen.

Nu laddar vi!

måndag 23 augusti 2010

"På en filt under plommonträdet. Stilla."

97.08.14 - 10.08.23

<3

Jag undrar om du ser den, ser du stjärnan i det grå?

Vart lite upptagen.

Fyllde år och sånt, ni vet. I lördags.
Men firade med att gå på 25-årsfest istället för att ha egen (äldre) fest.

Och i fredags var det lagfest. Med tillhörande inkil. Det är sånt där som alla nya i ett lag får gå igenom. Det är naturligtvis olika beroende på vilket lag man är med i. I Heid jobbade vi nya som pausunderhållning i ungefär hundra timmar. Så nu är vi godkända. Det känns fint.

Men ja. Handboll. Förlorade ju mot Sävehof. 25-27. Ett fall framåt ändå, kan man nog säga. Nästa gång vinner vi, tror vi.

Och det tror väl ni med?

Imorgon är första dagen på det nya jobbet. Jag hoppas att det går bra!

I övrigt rullar det på, livet. Stille og rolig. Med betoning på bra.

Parken - Ser du stjärnan i det grå
Mike Posner - Cooler than me

onsdag 18 augusti 2010

Cuz you make me feel, you make me feel

På sistone har jag hittat några pärlor. Några av dom inom musiken.

En hel skiva att gilla till exempel:

Lissie - Catching a tiger

Men är man kinkig och vill veta direkt vilka låtar som är bäst kan man klicka in sig på:

Record collector
Bully
Stranger
Cuckoo
Everywhere I go
Look away

Och ikväll sitter jag och trivs lite. Det känns bra.

Jag trivs med vinsten igår. Och jag trivs med tjugofemårspresenten jag köpte idag.
Jag trivs med planerna inför imorgon och med att vi ska spela match i Heidhallen 18.15.

Jag älskar att spela handboll i Heidhallen! Det är min bästa hall någonsin.


Det här är min syster Sofia. Visst är hon fin?

Jag håller på att redigera några bilder jag tagit på henne. Hon ska ha dom som pressbilder. Inte denna dock. Men jag gillar den ändå på nåt sätt. Gör ni?

Förresten kan man gå och kolla på hennes pjäs på Stadsteatern i vår. Om man vill. Och det vill man ju.

Ses vi i hallen imorgon?

Två vinster av två möjliga

En go vinst mot Skövde borta ikväll. En värdemätare av visst mått, trots att det är augusti och sånt.

30-24 till oss. Själv gjorde jag sex mål. Eller möjligtvis sju. Det står lite olika på olika ställen. I vilket fall som helst fick jag knorrat in två. Mycket nöjd med det.

Är mycket imponerad av mitt lag. Hur dom står upp och inte viker ner sig.
Och av glädjen dom sprider.

Mycket fint det.

Sjukt trött nu, måste sova lite.

Imorgon är det träning igen, innan matchen mot Sävehof på torsdag.

måndag 16 augusti 2010

Snurra min jord igen

Sophie Zelmani - Going home
Santigold - You'll find a way

och facebook-konversationer hela kvällen. Med folk både här och där.

Och litegranna saknar jag Horsens just nu. Eller i alla fall vissa av dess invånare.
Men det går nog över fort. Det är där facebook kommer in i bilden. Så himla bra!

Imorgon träningsmatch mot Skövde. Värdemätare!

Ett helt vanligt liv

Det regnar idag. Så jag stannar inne hela dagen.
Tvättar och bakar bröd. Så fantastiskt huslig. Kanske borde virka lite med?

Och så ska jag planera in en dag jag ska ut till Alingsås HK och prata.

Om en vecka börjar jag på Aspero. Och jag undrar lite hur det kommer bli. Jag är väl inte direkt nervös kanske, men lite spänd. På ett bra sätt (hoppas jag). Det känns bra.

Ikväll är det handboll igen och troligtvis är det idag den första träningen som hela laget är samlat samtidigt. Adda har varit bortrest ungefär hela sommaren och Karin C var sjuk under helgen.

Så, idag = spännande! Och imorgon = match borta mot Skövde. Säsongens andra träningsmatch.

Det är så himla kul att allt sätter igång nu. Att det blir en vardag och en början på något nytt.

söndag 15 augusti 2010

I mitt hjärta

Och nu vill jag att ni alla hjälper till med en sak.

Skänk några fina och bra tankar till världens bästa Oliver. Han mår inte så bra.

Olli. Världens bästa.

Igår förberedde vi oss. Klappade på huvudet och gosade med pälsen. Matade med goda saker.

Så nu får vi se. En dag, eller tio eller trettio. Bra tankar, alla.

Jag ska ingenstans, jag bara bryter lite is

Veckan som gått. Intensiv och bra. Kul!

Träning tills vi nästan har kräkts handboll. Blandat med lite annat. Och så en match.

Säsongens första träningmatch. Och det är ju spännande i sig. Men den första träningsmatchen i år betydde på något sätt mer än den någonsin gjort. För mig alltså.

För det var första matchen i Heid på sju år.

Det här är min klubb. Det är det här som är hemma.
Och att få representera Heid är så himla fint! Så himla himla fint!

Matchen gick ju bra. Vi vann med 33-16. Min egen insats var okej. Inte svinbra, men inte dålig. Bra för att vara första matchen. För dom är ju alltid lite speciella. Och jag fick ju i alla fall göra många mål. Det gillar jag! Att få göra mål är min bästa gren tror jag.

På tisdag ska vi till Skövde och spela mot dom och på torsdag kommer Sävehof till Heidhallen.

Tjopp tjopp, ni kommer väl och hejar?

onsdag 11 augusti 2010

Då ser du himlen lilla ko, då ser du himlen

Dom senaste två dagarna har min kropp varit så sjukt trött att jag inte ens orkade skriva ett enda inlägg här. Men nu, efter lite fika med fina, fina Maria blev jag lite piggare igen.

Förresten borde ni allihop gå in på hennes blogg och skriva nåt snällt. För hon kanske behöver det.

Träningen har varit rätt intensiv under den här första perioden. Det har liksom gått i ett sedan landslagslägret i Strömstad och Norge. Nästa lediga dag ligger ju en stund fram i tiden.

Men det gör inget. För det är kul. Kul kul kul.

I övrigt fick jag mitt schema på Aspero idag. Ser verkligen fram emot att börja!
När jag gick i gymnasiet (för hundra år sedan) var jag redan vuxen och oerhört världsvan. Men jag vet inte riktigt jag. Jag tror inte att dagens ungdom håller riktigt samma klass...

Och annars då?
Trivs!

Imorgon blir det löpning på morgonen, sen lunch i stan. Och sen får vi se.

Sova nu kanske?

lördag 7 augusti 2010

Christina å Eminem

La musica por favor.

1. Eminem - Almost famous
2. Christina Aguilera - You lost me
3. Eminem - 25 to life
4. Eminem - So bad
5. Christina Aguilera - Not myself tonight (Basen i den efter någon minut! Basen. I. Den!)

All good.

I can hold you in the morning, but in the evening I have to go

Förmiddagens handbollspass blev ett fyspass på eftermiddagen. Fyra- och tvåminutersintervaller i skogen.

Det var nästan som back in the days med Lars-Erik Säll. Fast dagens tränare joggade inte baklänges bredvid oss och sa åt oss att springa fortare... Det gjorde Säll.
Och då jobbade vi varken med vägar eller stigar. Idag fanns det i alla fall en halvt synlig stig.

Men det är kul på det sättet. Roligare att springa i terräng än i jädra slingan. Om jag inte spelade handboll hade jag varit orienterare. Garanterat.

När jag var liten hämtade morfar mig ibland och vi körde med Dolly Parton på blandbandet i den blå golfen till Skatås. Där lärde han mig orientera. Jag fick en egen kompass och en sprillans karta. Det var oerhört kul, fast jag var väldigt rädd för att få gulsot. Någon sa att man kunde få det av träden! Verkar ju livsfarligt så här i efterhand...
Idag är morfar 91, och orienterar inte så mycket längre. Men han kör fortfarande bil och är kär i Dolly Parton.

Men nu kom jag visst ur spår.

Träningslägret. Imorgon handboll igen och fys på eftermiddagen. Nästa lediga dag - 21 augusti. Vilken tur då att just den dagen är en av årets höjdpunkter.

Så det så


Amon demonstrerar.

På träningsläger


Här läser vi in oss på Segergestguiden. Fin litteratur det.

fredag 6 augusti 2010

Next time, there will be no next time

Dagens handbollsträning.

Nja, det säger jag er. Om min egen insats alltså.
Men träningen var rolig som vanligt. Och man kan ju inte lyckas jämt, har jag hört.

När vi tränar sitter det alltid lite folk på läktaren och tittar på. Och fikar.
Idag pratade tränarn med kaka i munnen till exempel. Jag hörde inte riktigt vad han sa, men jag antar att jag vänjer mig.
Igår sa han däremot att man kan stå och vila som kantförsvarare, men det väljer jag att inte vänja mig vid.

Det är så fint med Heidhallen, tycker jag. Att det är en riktig klubblokal där det finns andra heidare hela tiden. I Horsens tränade vi, som enda lag i klubben, i den stora arenan. Den är visserligen superduperfin, men inte speciellt klubbkänslovänlig eftersom dom enda vi träffade på mellan träningarna var basketlaget. Och det vet man ju att man allra helst bör undvika.

Så Heidhallen är definitivt att föredra, med fikande och glada människor på läktaren under träningarna.

Imorgon och på söndag är det träningsläger.

Och nu är det godnatt.

torsdag 5 augusti 2010

Kvällen som fylldes av bloggande

Ni är väl för gulliga ändå.

Här har man paus i försjutton hela sommaren och så bara finns ni kvar ändå. Det måste vara kärlek.

Men okej. Några fler svar då, nu när ni är så idoga.

Anonym skrev: Ser laget starkt ut eller fattas det styrka/snabbhet/samspelthet (heter det så?). Eller vilka styrkor/svagheter tycker du att laget har?

Okeeej. Svagheterna tänker jag inte ta upp här. Dumt att bjussa motståndarna på något, eller hur?
Vad det gäller styrka och snabbhet saknar vi inget som jag har märkt. Däremot har vi en del samspelthet (om det nu heter så) att öva in. Det faller sig nog ganska naturligt, så här tidigt på säsongen.
Vi har en fantastisk blandning av skyttar och genombrottsspelare och snabba kanter och bra målvakt. Och samtliga spelare verkar gilla att vara där dom är. Det är ju ändå det viktigaste.


Och Amon: Tilltugg? Trodde dom det inte innan så lär dom tro det nu... Men okej. 16.10 is on.

Provade just en av heidtröjorna vi fått att träna i. Känslan!

Har ni förresten sett att jag fick några bilder från Norge-Sverige publicerade här.

Två svar

Jag skulle vilja säga några saker.

Till Jan, som jag lärde känna i Horsens och som nu ska opererar sitt diskbråck:

Er virkelig ked af at høre, at du har en diskusprolaps. Jeg håber virkelig at din operation går godt og at du snart får det bedre igen. Husk at sige fra, hvis du kommer til Sverige og ser håndbold en dag, så tager vi en kaffe sammen.
Du kan tro jeg har det godt. Føler virkelig at jeg truffede den rigtige besluttning, når jeg valgte at flytte tilbage til Göteborg.


Och till Anonym som undrade om jag kände några i Heid tidigare, eller om det bara var nya bekantskaper:

Jag kände några innan. Amon till exempel, har jag spelat med i Sport för ungefär hundratvå år sen. Karin C spelade jag med i Heid, både som ungdomsspelare och i division ett. Malin, som är målvaktstränare, hängde jag med när vi båda spelade i Sävehof.
Sen är dom andra relativt nya bekantskaper även om jag tycker att jag känner dom lite eftersom jag tränat med dom rätt många gånger när jag varit i Göteborg på besök under mina år i Danmark. Sen var ju Elin, Sophie och Frida och hälsade på och tränade med Horsens rätt nyligen.
Men jag lovar, dom är skitgulliga allihop.


Jag tror det blir en bra säsong. Vad tror ni?
Och hur många tänker komma och kolla när vi möter Önnered den fjortonde?

Nu börjar det!

Första handbollsträningen med Heid efter landslagslägret. Fan vad kul!

Men. Jag verkar ha hamnat i en klubb där dom unga vinner fotbollen. Det är verkligen inte okej. Funderar på om gamla kanske kan värva nån bra. Zlatan vet väl inte var han ska spela nästa säsong, eller?

Fast skit samma.

Handboll! Hur kan man inte gilla det?

Och baksida lår, som höll mig borta från matchen mot Norge, är mycket bättre. Det var egentligen inga riktiga problem med något idag. Löpte visserligen inte helt max, men i alla fall väldigt nära. Och hoppandet gick kalas.

Imorgon är det handboll igen och så kommer helgen och då är det träningsläger. Två pass om dagen lördag och söndag. Känns som om jag har vanan inne när det gäller läger nu för tiden.

Bring it on bara.

onsdag 4 augusti 2010

Det kan bli bra det här

Klipporna byttes ut mot Liseberg. Något oväntat men en mycket bra dag faktiskt. Vann ju en påse bilar, och pratade mig ur pressen att åka den där läskiga gunggrejen som snurrar och svänger jättehögt upp.

Nu sitter jag och chillar lite hemma hos systern och hennes pojkvän. Snart dags för grillning hos fina Johanna.

Mmm... Bra!


Vi får väl se

Det där med klipphäng. Jag vet inte riktigt jag, men solen är ju inte direkt jättevarm idag.

Satsar på stanhäng istället.

Köpte för övrigt biljetter till Way out West idag. Det blir visserligen träningsmatch istället för Anna Ternheim, men det gör ju inget.

Vår första träningsmatch. Lördag den fjortonde. Glädje!

Tjopp tjopp, dags att gå.
Det där med klipphäng. Jag vet inte riktigt jag, men solen är ju inte direkt jättevarm idag.

Satsar på stanhäng istället.

Köpte för övrigt biljetter till Way out West idag. Det blir visserligen träningsmatch istället för Anna Ternheim, men det gör ju inget.

Vår första träningsmatch. Lördag den fjortonde. Glädje!

Tjopp tjopp, dags att gå.

tisdag 3 augusti 2010

Cause when it's going good, it's going great

Musik!

1. Eminem feat. Rihanna - Love the way you lie
2. B.o.B - Airplanes
3. Robyn - Dancing on my own
4. Rasmus Seebach - Natteravn
5. Eminem - Not afraid
6. Asha Ali - Hurricane
7. Lil Wayne feat. Eminem - Drop the world
8. Drake - Find your love

I månad åtta. Åtta låtar.

Augusti förresten, det är ju min månad. Vilken tajming.

Att hoppa från klippor

Alltså, jag måste ändå säga:

Tjejerna i Heid. Jag gillar dom!

Ett pass styrka (och rehab för min baksida lår) och 45 minuter cykel.
Spinning är ju alltid spinning och det är väl inte direkt min favorit, men det går.

Jag ser så oerhört mycket fram emot den här säsongen. Det är nästan sjukt.

Imorgon är det gym igen.
Och lite klipphäng. Och kvällsgrillning på fancyaltanen inne i stan.

En bra dag imorgon, det kan jag lova er.

Nu så!

Nu, lilla bloggen, ska vi bekanta oss med varandra igen. Det var längesen nu, eller hur?

Men du vet, jag har haft sommarlov och varit bortrest. Inte nödvändigtvis hela tiden i fysisk person, men definitivt i tankarna.

Nu är jag däremot återkommen. Till Göteborg och till vardagen. Så nu börjar därför bloggandet igen.

Kul va?

Första träningen i Heid och i den nya säsongen blir ett gympass. Med tillhörande spinning.

Så vi hörs igen ikväll. Om ni vill.